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- はじめのプログラム
- 週の始めに無理なく仕事モードに心身を整えていくプログラムです。仕事に必要な基礎的な考え方を確認したり、気持ちをほぐすリラクゼーションなどを行い、気分良く1週間を始められるようにしていきます。
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- 職場のコミュニケーション
- 職場で必要なコミュニケーションについて学んでいきます。コミュニケーションスキルの他、職場のこんな場面でどうする、というケーススタディなどを通じてコミュニケーションに対する苦手意識を改善していきます。
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- 仕事で集中できるようになる
- 職場で必要な集中力を鍛えていきます。自分がどんな状況だと集中して取り組めるのか、集中して取り組むためにはどんな準備をしていけば良いのかなど、実践の中から学び、就職した後に活かせるようにまとめていきます。
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- 就職活動/社会人力
- 就労準備トレーニングが終わった方、あるいは、就職活動について知りたい方のための就職活動について知るプログラムです。ハローワークのスタッフにも参加していただき、自分に合った就職先に受かるためのノウハウを学んでいきます。
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- PC使いこなし塾
- パソコンを職場で使えるようになるためのプログラムです。現代は仕事の様々な場面でPCやタブレットが活用されています。このプログラムでは、コンピュータに対する苦手意識を軽くして、積極的にコンピュータを活用できる人材を育成していきます。
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- 余 暇
- 上手に休む、自分を回復させることが苦手な方のためのプログラムです。自分を回復させる行動を積極的にとることで、就職後も疲れた体を回復させて継続的に安定して仕事に励むことができるようになります。
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- 気持ちの整え方
- 臨床心理士の先生による、職場で心が折れなくなるための考え方を学ぶプログラムです。上手な考え方を身に着けることで、職場でストレスが溜まる場面でもうまく適応できるようになります。
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- MBO活動(就活コース用)
- MBOとは、「目標管理」のことです。利用される方個々人の目標に着実に進むためにスタッフと振り返り面談を行います。