最新情報

【コラム】中だるみの月曜日。「やる気」に頼らず、体を動かすための行動設計

【食】「お弁当作り」を続けない勇気。賢いエネルギー温存術

【コラム】つくばの公園で「デジタル・デトックス」。スマホを置く1時間の効能

【コラム】「4月最初の金曜日」に感じる、心地よい疲れと向き合う方法

【決意】2026年度始動。就労選択支援の先に見据えるブルームの役割

【メッセージ】春、新しい物語の始まり。ブルームがあなたに届けたい想い

【コラム】「何もしない」という贅沢。新年度を前に、心を空っぽにする時間

【レポート】ブルームの「PC訓練」をのぞき見！初心者でも安心のサポート体制

【メンタルケア】「4月が怖い」と感じるあなたへ。環境変化の不安を和らげる方法

【コラム】「休憩」を制する者は「仕事」を制する。脳のパフォーマンスを保つコツ

【体調管理】「春の眠気」は脳のサイン？質の良い睡眠を取り戻す習慣

【コラム】「日曜日の夕方」を楽にする。サザエさん症候群への処方箋

【コラム】春分の日、心の大掃除。身の回りを整えて脳をスッキリさせる

【コラム】完璧じゃなくていい。「60点の自分」にハナマルをあげよう

【コラム】震災から学ぶ「心の備え」。不安なニュースとの距離の取り方

【コラム】春の茨城を歩こう。水戸・つくばで「外気浴」のススメ

【コラム】「金曜日の夜」の過ごし方。一週間の脳の疲れをリセットする

【コラム】ひな祭りに考える「セルフケア」。自分を大切に扱うということ

【コラム】3月のテーマは「自分のペースで開花」。焦りを手放す一歩

【スタッフより】2月のブルームを振り返って。春に向けた新しい一歩を全力応援！

【目標】2月末の振り返り。小さな「できた」を数えて、3月へ繋げよう

【休日】予定がない日が不安なあなたへ。空白の時間を「自分を癒やす時間」にする

【コラム】「自炊」がしんどい時の手抜き術。働くための体を作る食事のコツ

【日常】寝る前の「スマホ」が疲れの原因？質の高い睡眠で脳を休ませよう

【コラム】水曜日の祝日、どう過ごす？生活リズムを保ちながらリフレッシュするコツ

【コラム】「休み方」も仕事の一部。午後のパフォーマンスを上げる昼休憩の過ごし方

【日常】寒い日は「肩」に力が入っていませんか？心と体をゆるめるリラックス法

【目標】2月のスタート。小さな「習慣」を一つだけ決めてみませんか？

【コラム】1ヶ月頑張った自分を褒めよう！振り返りで「できたこと」を見つけるKPT法

【コラム】週の始まりが重たいあなたへ。朝の「脳」をスムーズに動かす3つの儀式

【コラム】週末の「寝溜め」は逆効果？月曜日を楽にするための土日の過ごし方

【コラム】「正月太り」ならぬ「正月疲れ」？1月後半に体調を崩しやすい理由と対策

【お悩み相談】「働きたいけど怖い」その気持ち、まずはそのまま受け止めてみませんか？

【お悩み相談】緊張で声が出ない...。「話す」のが苦手な私でも働けますか？

【お悩み相談】理由は分からないけど行けない...「体調不良」以外の"言葉"が見つからないあなたへ

【支援者の視点】精神障害のある方の「意思決定支援」とは？"自分で決める"を支えるために

自分の「強み」が見つからないあなたへ。「リフレーミング思考」で長所を発見しよう

私たちのミッション：ブルームが目指す「自分らしく働ける社会」

【焦り】と【体調不良】の板挟み。経済的な不安、でも体も辛い...わたしは何から考えるべき？

【睡眠の質を高めるために】寝る前にやってはいけないNG習慣とおすすめの習慣

【個別支援計画】目標は「達成」しなくてはならないもの？ブルームが「プロセス」を大切にする理由

【スタッフコラム】私が就労支援の仕事で一番やりがいを感じる瞬間

ブルームはどんな人におすすめ？対象となる方や利用のイメージを分かりやすく解説

【適応障害】復職・再就職の前に。リワーク支援（リハビリ出勤）とは？

【スタッフ研修報告】「支援計画の目標設定のコツは？」SMARTの法則のご紹介

新しい環境でのストレス、どう付き合う？心のセルフケア入門

自分をいたわることも大切な仕事のスキル！週末のお勧めの気分転換3選

面接や報告で使える！分かりやすいプレゼンの基本構成

新しい週の始まり！「小さな目標」で自信を育てる方法

読書の秋、疲れた心に寄り添うおすすめ本2選

睡眠の質を上げる「睡眠日誌」の簡単な始め方

芸術の秋を満喫！心と体をリフレッシュする休日の過ごし方

ひきこもりの長期化を防ぐために

オープン就労への道

就労支援の種類とは？就職しやすい支援はどれ？

「相手に優しく接しているのに私が傷ついてしまった」と感じる時は

笑顔のちから 笑顔でコミュニケーション

部屋や仕事が片付けられない「精神障害が原因？」片づけ方のコツ3つ

利用者様の声 利用者サイドからみたブルーム研究学園

プログラム紹介 『ビジネスマナー』

利用者様の声 プログラムについて

発達障害の方が苦手な事

【コラム】適応障害のサポートについて

【コラム】障害者枠で働くときの強い味方「合理的配慮」とは？

【コラム】発達障害の方が就職する上で困ることとは？

【コラム】障害者の方が就職活動の際に着用するスーツ、その準備事項とは？

【コラム】障害者の方が就職するための訓練にはどんなものがありますか？

【コラム】働きたいけれどきっかけがつかめない。そんなときは？

【コラム】精神障害をお持ちの方が仕事を続ける為に大切なこととは？

【コラム】発達障害の方が「働く」ために必要なスキルとは？

【コラム】就労はまず相談から。「相談力」とは？

【コラム】「ほめる力」とは？就労支援ブログラム紹介

【コラム】発達障害の方の就労のために必要なこと、就職の秘訣とは？

【コラム】就労支援事業所には種類がある？移行支援・A型・B型の違いとは？

【コラム】法定雇用率とは？障害者雇用率について解説します。

"価値観"について

【コラム】就労支援を利用するときに、利用料金はどれくらいかかりますか？

【コラム】就労支援のプログラムの一例をご紹介します　〜自己課題「体力の向上」〜

【コラム】「就労支援」とはどのようなサービス？仕組みについて解説します。